Ryzen 7 5700Xのゲーム性能 4つのグラボでベンチマーク計測

コスパ抜群のCPUを探していませんか？

Ryzen 7 5700Xなら、初心者でも安心して選べる価格と性能を両立！

初心者でも安心して選べる理由や、最新ゲームの動作検証を詳しく解説します。

さらに、予算別に最適なPCを紹介しているので、ぜひチェックしてください！

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初心者でも安心！Ryzen 7 5700Xの魅力

AMD Ryzen 7 5700Xは価格が安い割に性能が高く、BTOメーカーではミドルクラスのPCに採用されています。

• ゲーミングPCを初めて買う人
• 最初の一台として価格を抑えたい人

5700X搭載PCは、上記のような方が手に取りやすくなっています。

Ryzen 7 5700X
コア数	8
スレッド	16
ベースクロック	3.4 GHz
ブーストクロック	4.6 GHz
キャッシュ	L1：512 KB L2：4 MB L3：32 MB
TDP	65W
CPUソケット	AM4
対応メモリ	DDR4
対応チップセット	X570 , X470 , X370 B550 , B450 , B350 A520
内蔵グラフィックス	なし
発売日	2022年04月

Ryzen 7 5700Xは価格と性能のバランスが非常に良く、多くのミドルクラスBTOパソコンに採用されています（2025年1月現在）

CPUソケットがAM4という規格で、メモリがDDR4までの対応ということもあり、将来のCPU交換やグレードアップの幅はほぼありません。しかし、どちらもゲームプレイにおいて全く不都合は無い仕様です。

消費電力（TDP）が65Wという省電力CPUのため、電気代にも優しいCPUとなっています。

5700Xの実力は？Cinebenchスコアで比較！

Cinebenchの結果では、Intel Core i5-13400Fより約10%性能が劣る結果です。

性能的に低く見えてしまいますが、ゲームプレイには十分な性能を持っており、PC価格も抑えられるメリットがあります。

ベンチマークスコアは同程度だが、5700Xの方がSSD 1TB搭載で価格が安い

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RTX 4000シリーズの性能を比較！

	RTX 4060 Ti	RTX 4070	RTX 4070 SUPER	RTX 4070 Ti SUPER
GPUコア	AD106	AD104	AD104	AD103
CUDAコア数	4352	5888	7168	8448
ブーストクロック	2540 MHz	2480 MHz	2475 MHz	2610 MHz
ベースクロック	2310 MHz	1920 MHz	1980 MHz	2340 MHz
VRAM	8GB GDDR6X	12GB GDDR6X	12GB GDDR6X	16GB GDDR6X
メモリスピード	18Gbps	21Gbps	21Gbps	21Gbps
メモリバス幅	128-bit	192-bit	192-bit	256-bit
メモリ帯域幅	288 GB/s	504 GB/s	504 GB/s	672 GB/s
L2キャッシュ	32MB	32MB	32MB	48MB
NVENC AV1	1基	1基	1基	2基
DLSS	DLSS 3.5	DLSS 3.5	DLSS 3.5	DLSS 3.5
ポート	HDMI 2.1a x1 DisplayPort 1.4a x3	HDMI 2.1a x1 DisplayPort 1.4a x3	HDMI 2.1a x1 DisplayPort 1.4a x3	HDMI 2.1a x1 DisplayPort 1.4a x3
最大消費電力	160W	200W	220W	285W
システム 電源容量	550W	650W	650W	700W
発売日	2023年5月24日	2023年6月29日	2024年1月17日	2024年1月24日

RTX 4000シリーズの解像度ターゲットは以下のようになっています。使うモニターや画質から、どのグラボが合っているかチェックしてください。

• RTX 4060 Ti：FHDゲーム
• RTX 4070 ：FHD～WQHD（低設定）
• RTX 4070 SUPER：FHD～WQHD（高設定）
• RTX 4070 Ti SUPER：FHD～4K（低設定）

RTX4000シリーズは、DLSS 3.5やフレーム生成に対応しています。ゲーム側が対応していれば、より高いフレームレートで快適にゲームがプレイできます。

検証PCの仕様

メモリ	CORSAIR DDR4 32GB（16GB×2）
CPUクーラー	Deepcool AK400
マザーボード	ASRock B550M Pro RS
電源	750W
PCケース	Thermaltake S100 TG Snow Edition

検証には自作PCを使っていて、パーツのグレードは一般的な物です。極端に価格や性能が高いパーツは使っていません。

ゲーム別ベンチマーク

ゲーム別のベンチマークは、3種類の解像度（FHD・WQHD・4K）で計測しています。

グラフィック設定は低設定やウルトラ設定など、ゲームによって軽い調整と重たい調整でベンチマークを取りました。

【軽量】エーペックスレジェンズ

FPSゲームの中では処理負荷が低めのApex。公平なベンチマークを取るために、訓練場で約3分間、走る・撃つ・ウルト使用などで計測しました。

FHDとWQHDの低設定は、平均200fps以上出すことができます。

4Kでも低設定なら4060Tiでもプレイ可能レベルで、4070以上なら平均160fps以上で遊べます。

テルミットやウルトを使うと一時的にfpsが下がりますが、画面がカクつくほどではありません。

4Kでもプレイは可能ですが、できるだけ高いフレームレートを維持するためにも、WQHDまでのプレイがオススメです。

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【軽量】FORTNITE

フォートナイト（チャプター6）はDirectX12で計測しました。計測には、リプレイ機能を利用しています。

FORTNITEは、バトルの状況やマップによってフレームレートが大きく変化します。また、バージョンアップやドライバーバージョンの影響が大きいため、ここでの結果は参考としてご覧ください。

フォートナイトは低設定でのプレイがおすすめです。

低設定にすることで、フレームレートだけでなく敵の視認性も良くなります。

【中量】Call of Duty : Black Ops 6

Cod:BO6はFPSの中では少し重めのゲームです。ゲーム中に実装されているベンチマークで計測しました。

FHDの最低設定なら4060Tiで144fps以上出せます。

WQHDで144fps以上出すには4070 SUPER以上が必要です。

4Kはどのグラボも厳しいので、WQHDまでのプレイがオススメです。

【軽量】ストリートファイター6

格闘ゲームのストリートファイター6は動作が軽快で、要求スペックも高くありません。

ストリートファイター6の専用ベンチマークソフトと、実際にランクマッチをプレイして確認しました。

ベンチマーク結果では、4060Tiの4K HIGHESTのみ55fpsで、それ以外は全て60fpsになりました。

実際に4060Tiを使い、FHDのHIGHEST設定でオンラインランクマッチをプレイしてみましたが、バトル中は60fpsを切ることがありませんでした。

ストリートファイター6は、どの解像度でも高いフレームレートが出せ、快適にプレイが可能です。

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【中量】FF14

FF14は処理が軽めのMMOゲームです。専用ベンチマークソフトで計測しました。

15000以上で「非常に快適」

FF14をFHDでプレイするなら4060TiがあればOK。

WQHDからは4070以上がオススメです。

4Kは4070Ti SUPERで標準品質のみ「非常に快適」ですが、それ以外でも快適な判定になります。

できるだけ快適さを保つためは、WQHD以下でのプレイがオススメです。

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【重量】サイバーパンク2077

PCゲームの中では重量級のサイバーパンク2077（Ver2.2）。ゲームに実装されているベンチマークで計測しました。

サイバーパンク2077は、まずは60fps近く出る環境があればOKです。

そこに、DLSSとフレーム生成を使うことで、さらに快適にプレイすることが可能になります。（DLSSとフレームジェネレーションでfpsを上げる！で解説します）

WQHDまでは4060TiでもOK。4Kは4070以上がオススメです。

DLSSとフレームジェネレーションでfpsを上げる！

サイバーパンクはDLSSとフレームジェネレーション（以降FG）に対応しています。

4060TiのFHD、レイトレ・ウルトラでテストをしてみました。

街の中で、特に重たくフレームレートが落ちやすい場所で計測しています。

4060TiのFHD、レイトレウルトラは平均60fps前後出ているため、DLSSとFGを使えばさらに快適にゲームが遊べます。

【超重量】フライトシミュレーター2024

超重量級のゲームのフライトシミュレーター2024。ディスカバリーのイェーテボリでフレームレートを計測しました。

フライトシミュレーター2024は、かなり重たいゲームです。4060Tiをもってしても、FHDのミドルで60fpsがギリギリでした。

FHDのハイエンドやWQHDで遊ぶなら、4070 SUPER以上があると快適です。

4Kでのプレイは厳しく、4070Ti SUPERでもミドルにしないとフレームレートが出せません。

フライトシミュレーター2024はDLSSとFGに対応

フライトシミュレーター2024はDLSSとFG（フレーム生成）に対応しています。

4060Tiを使い、FHDのミドルでフライトしてみました。

FHDミドルは、もともと60fps近く出ているのでゲームのプレイは問題ありませんが、より高いフレームレートでプレイするには、DSLLやFGが有効です。

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YouTubeでライブ配信

YouTubeライブ配信をしてみました。

ここでは、代表して「5700Xと4060 Ti」の結果を紹介します。

マップは「ZEUSステーション」でチームデスマッチをプレイしています。

• 配信：OBS
• 解像度：FHD
• ビットレート：12000 bps
• 映像エンコーダ：NVIDIA NVENC AV1
• Apexの設定：低

普通に走っているときで270～290fps。

至近距離でも、250fps前後で撃ち合えます。

バトル全体では199fps～299fpsの間で推移するので、240fps張り付きなどは難しそうですね。

バトル全体を通して見ると、ほとんどのシーンで200fps以上でています。

フレームレートの上下幅は広いですが、配信をしながらのプレイは快適に行えました。

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Stable DiffusionのAI画像生成速度

ゲームではないですが、AI画像生成のStable Diffusionも計測してみました。

グラフのバーが短いほど、画像生成速度が速いことを意味します。

Stable DiffusionをローカルPCで実行する場合、グラボ性能が生成速度に大きな影響を与えます。

特に、RTX4070から急激に画像生成速度が早くなります。

• 趣味で使うならRTX 4060 TiでOK。
• 本気で画像生成AIを使うならRTX 4070以上がオススメ。

2000×2000などの大きな画像を生成する場合、RTX 4060 TiのようにVRAMが8GBではメモリ不足エラーを起こすの注意してください。

5700Xのメリット・デメリット

メリット	デメリット
手に取りやすいCPU価格 一般的なユーザーなら十分な性能  PCの価格が抑えられる	AM4ソケットのためCPUの拡張性が狭い  高グレードのグラボ性能が引き出しきれない 重たいCGレンダリングなどには弱い

Ryzen 7 5700Xの魅力は、価格が安いことです。
このCPUを採用することで、ゲーミングPC全体の価格もIntel搭載PCより抑えられることがほとんどです。

AM4ソケットのためCPUの拡張性が狭いですが、そもそもCPUのアップグレードをする必要は無いぐらいの性能があるため、大きなデメリットにはなりません。

IntelのCPUよりマルチコア性能が低く、複数スレッドで処理するCGレンダリングなどは多少弱いですが、シングルコア性能がメインのゲームでは高い処理性能を発揮します。

ゲームメインでPC購入を考えるなら、Ryzen 7 5700Xはコスパも高く、候補として挙げて問題はありません。

予算内で最高の性能を！5700X搭載ゲーミングPC

予算別におすすめの5700X搭載PCはこちら！

• 予算20万円以内：RTX 4060 Ti搭載PC
• 予算22万円以内：RTX 4070搭載PC
• 予算25万円以内：RTX 4070 SUPER搭載PC
• 予算27万円以内：RTX 4070 Ti SUPER搭載PC

4060 Ti搭載ゲーミングPC

4070搭載ゲーミングPC

4070 SUPER搭載ゲーミングPC

4070Ti SUPER搭載ゲーミングPC

FAQ

5700XをゲーミングPC初心者におすすめの理由は？

初心者にとって、Ryzen 7 5700Xは価格と性能のバランスが非常に良いCPUです。最新ゲームを快適に動作させるパワーを持ちながら、購入コストを抑えられるのが魅力です。

また、5700X搭載のBTOゲーミングPCは、初期設定が済んでいるため、パソコンに詳しくなくてもすぐにゲームを始められます。

Ryzen 7 5700Xと他のCPUの違いは？

Ryzen 7 5700Xは、8コア16スレッドで処理能力が高く、特にゲームプレイに最適化されています。

たとえば、Intel Core i5-13400Fと同程度の性能がありますが、価格は5700Xの方が少し安いです。また、ゲーム用途では、ほとんどの場合で十分なパフォーマンスを発揮します。

CPUアップグレードの必要はある？初心者が考えるべき？

Ryzen 7 5700Xは、現在のゲームに必要な性能を十分に持っているため、すぐにアップグレードの必要はありません。

ただし、将来的により高性能なゲームをプレイしたい場合、グラフィックボード（GPU）やメモリを追加・交換することで性能を向上できます。初心者の場合でも、最初に購入するPCはしばらくそのまま快適に使えるように設計されています。

AM4ソケットだと時代遅れでは？

AM4ソケットは現在の主流から外れつつありますが、ゲームを快適にプレイする性能は十分です。最新ゲームも問題なく動作します。

グラボ（GPU）って何？ゲームに必要な理由は？

グラボ（GPU）は、ゲームの映像を処理するパーツです。FPS（フレームレート）や解像度に直接影響を与えるため、ゲームを快適に遊ぶには重要なパーツです。

たとえば、RTX 4060 Tiや4070のようなグラボを選べば、最新のゲームでも高画質でスムーズにプレイできます。

BTOゲーミングPCって何？自作PCとどう違うの？

BTO（Build to Order）は、メーカーがあらかじめパーツを組み立ててくれるパソコンのことです。

自作PCは自分でパーツを選んで組み立てる必要がありますが、BTOは専門スタッフが組み立てるため、初心者でも安心して利用できます。トラブルが起きた場合も、保証が付いているBTOなら修理サポートを受けられるので安心です。

5700XとGPUの組み合わせリンク

• 5700X＋4060Ti：FHDが超快適な組み合わせ
• 5700X＋4070：FHDが超快適、WQHDが快適な組み合わせ
• 5700X＋4070 SUPER：FHDが超快適、WQHDがかなり快適な組み合わせ
• 5700X＋4070 Ti SUPER：4Kゲームも遊べる組み合わせ